パソコンやスマートフォンを長くいじっていると、こんなことありませんか?? なんだか胸のあたりが詰まっている感じがする…。 呼吸がしづらいかも…。 そして首や肩をくるくる回す…。 私はしょっ中です(涙) つくづく身体によくないんだなぁー…と感じてます…
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